JEMBER, iNewsJember.id - Di era digital, semua informasi bisa dengan mudah ditemukan. Termasuk informasi tentang makanan apa saja yang berbahaya untuk tubuh bila dimakan secara bersamaan.
Menurut Emilia Klapp, BS, RD yakni seorang penasihat diet mediterania, mengatakan bahwa mengkonsumsi makanan yang tak sesuai dengan aturan bisa menimbulkan racun hingga penyakit pada tubuh.
Dibawah ini ada beberapa makanan yang tak boleh dikonsumsi secara bersamaan, yaitu :
1. Jangan konsumsi pepaya dan lemon secara bersamaan
Kedua buah ini tak disarankan untuk dikonsumsi dalam jarak waktu yang berdekatan. Hal ini akan sangat berpengaruh kadar hemoglobin yang bisa menyebabkan anemia.
2. Dilarang mencampur nanas dengan produk susu
Olahan yang mengandung susu sebaiknya tak dikonsumsi secara bersamaan dengan buah nanas. Jika kedua makanan ini dikonsumsi secara bersamaan akan menyebabkan racun pada tubuh.
3. Hindari konsumsi jeruk dan wortel bersamaan
Buah yang mengandung banyak sekali vitamin C lebih baik tidak dikonsumsi secara bersamaan, sebab akan menyebabkan masalah pada pencernaan. Mengkonsumsi buah jeruk dan wortel secara bersamaan ternyata bisa menimbulkan mulas hingga masalah pada hati karena produksi empedu terlalu tinggi yang bisa berefek pada kesehatan ginjal.
4. Jangan campur buah asam tinggi dan asam rendah dengan makanan karbohidrat
Buah yang mengandung asam seperti belimbing, jeruk, lemon, sebaiknya jangan dicampur dengan makanan yang kaya akan karbohidrat seperti jagung, nasi, roti atau sereal. Jika mencampurkan kedua makanan tersebut menjadi satu, maka akan membuat tubuh susah mencerna. Sehingga sistem kerja pencernaan akan lebih berat.
Inilah 4 makanan yang tak boleh dikonsumsi secara bersamaan, sebab akan merusak sistem pencernaan pada tubuh. Semoga membantu.
Editor : Abdul Muis Setiawan